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东汉柔道是什么？
东汉柔道（Dōnghàn Róudào）是一种源自中国古代汉代的武术，主要以柔术为主。它强调柔韧性、耐力和力量，注重身心合一的修炼。东汉柔道被认为是中国武术的起源之一，对后来的中国武术发展产生了深远的影响。
东汉柔道的技巧主要包括摔法、擒拿和地面格斗。练习者需要通过长时间的训练来提高自己的柔韧性、力量和速度，以便能够在对抗中占据优势。东汉柔道不仅注重武术的实战应用，还强调伦理道德的培养，如尊重对手、谦逊谨慎等。
东汉柔道在现代中国武术中仍有一定的影响力，许多武术家致力于传承和发扬这门古老的武技。同时，东汉柔道也对世界武术产生了影响，如巴西柔术、日本柔道等武术中都能找到一些东汉柔道的影子。
